Shape your Body

Shape your Body

Als Warmup starten wir mit einer leichten Choreografie basierend auf den Grundschritten der Aerobic. Es verbindet Fitness und Tanz und wird nicht nur deine Muskulatur erwärmen, sondern auch deine Kondition verbessern. Danach bietet dir der Kurs ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das durch das Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln wie z.B. Kurzhanteln, Tubes, Bänder… dein Muskelaufbau fördert. Ein intensives Fatburner Workout, bei dem gezielt Bauch, Beine, Po und der Rücken trainiert werden. Zum Abschluss darfst du dich intensiv dehnen und dabei entspannen. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters. 

Der Kurs findet immer donnerstags von 19:30 – 21:00 Uhr statt.


Kursgebühren:

Mitglied Abteilung Fitness: 4,00€/Einheit

Nichtmitglied Abteilung Fitness: 8,00€/Einheit


Für Fragen zum Kurs könnt ihr unsere Abteilungsleiterin Katrin Flug per Mail kontaktieren.


Zur Anmeldung


Kommende Spiele

A-Junioren:
13.04.2024 16:00 Uhr

Phönix Pfalzgrafenweiler

SGM SG Felldorf-Bierlingen

2.Mannschaft:
14.04.2024 13:00 Uhr

SGM II Göttelfingen/Baisingen

SG Felldorf-Bierlingen II

1.Mannschaft:
14.04.2024 15:00 Uhr

SGM I Göttelfingen/Baisingen

SG Felldorf-Bierlingen

Ergebnisse

1.Mannschaft

SG Altheim/Grünmettstetten

4

SGM I Göttelfingen/Baisingen

2

2.Mannschaft

SG Altheim-Grünmettstetten II

0

SGM II Göttelfingen/Baisingen

0

A-Junioren

SGM SG Felldorf-Bierlingen

3

SGM SV Oberiflingen

2

C-Junioren

SGM FC Göttelfingen/Gäu

1

SGM VfL Hochdorf

4

D-Junioren

SGM SV Baisingen/Gäu

2

SpVgg Freudenstadt II

2

E-Junioren

TSF Dornhan

3

SGM SV Baisingen /Gäu

8

Damen

TC Pfalzgrafenweiler 1

3

TA FC Göttelfingen 1 Damen

3

Herren 30

TC Winterlingen 1

TA FC Göttelfingen 1 Herren 30

Juniorinnen U18

TA FC Göttelfingen 1 Juniorinnen U18

TC Hechingen 1

Juniorinnen U15

TC Baiersbronn 1

TA FC Göttelfingen 1 Juniorinnen U15

Termine

13.04.2024 00:00

Platzinstandsetzung Tennis

Sportgelände Göttelfingen

14.04.2024 13:00

Heimspiel 2.Mannschaft gegen SG Felldorf-Bierlingen II

Sportgelände Göttelfingen

14.04.2024 15:00

Heimspiel 1.Mannschaft gegen SG Felldorf-Bierlingen

Sportgelände Göttelfingen

19.04.2024 19:00

Heimspiel 2.Mannschaft gegen SV Fischingen

Sportgelände Göttelfingen

20.04.2024 16:00

Heimspiel A-Junioren gegen SGM SG Hallwangen/JFV Nordschwarzwald

Sportgelände Weitingen

27.04.2024 10:00

Platzeröffnungsturnier Tennis

Sportgelände Göttelfingen

27.04.2024 18:00

Jahreshauptversammlung FCG

Sportheim Göttelfingen

28.04.2024 13:00

Heimspiel 2.Mannschaft gegen TuS Betra

Sportgelände Baisingen

28.04.2024 15:00

Heimspiel 1.Mannschaft gegen SGM Dettensee

Sportgelände Baisingen

30.04.2024 18:00

Maiennacht

Bushaltestelle Göttelfingen

04.05.2024 06:00

3. Wanderevent des FC

Sportgelände Göttelfingen

04.05.2024 16:00

Heimspiel A-Junioren gegen SG Empfingen

Sportgelände Weitingen

08.05.2024 18:30

Heimspiel 2.Mannschaft gegen Spvgg Grömbach

Sportgelände Baisingen

12.05.2024 13:00

Heimspiel 2.Mannschaft gegen SG Seewald

Sportgelände Göttelfingen

12.05.2024 15:00

Heimspiel 1.Mannschaft gegen FC Horb

Sportgelände Göttelfingen

26.05.2024 13:00

Heimspiel 2.Mannschaft gegen SG Hopfau/Leinstetten

Sportgelände Baisingen

26.05.2024 15:00

Heimspiel 1.Mannschaft gegen SGM Dettlingen-Bittelbronn/Schopfloch/Dießen

Sportgelände Baisingen

08.06.2024 16:00

Heimspiel A-Junioren gegen SGM SG Vöhringen II

Sportgelände Weitingen

15.06.2024 00:00

Ritterspiele

Horb

16.06.2024 00:00

Ritterspiele

Horb

30.06.2024 00:00

3. Garagenflohmarkt

Göttelfingen

26.07.2024 14:00

Gäu-Jugend-Cup

Sportgelände Göttelfingen

13.10.2024 11:00

47. Schlachtfest

Korntalhalle Göttelfingen

24.11.2024 00:00

Herbstwanderung Tennis

Sportgelände Göttelfingen

14.12.2024 00:00

Adventsglühen

Sportheim Göttelfingen

31.12.2024 00:00

Silvester Boppern

Sportheim Göttelfingen

Termin offen

Heimspiel C-Junioren gegen Spvgg Freudenstadt III

Waldsportplatz Rohrdorf

Jetzt Online: 8

Heute Online: 711

Gestern Online: 981

Diesen Monat: 9181

Letzter Monat: 26802

Total: 329735